第1回ストレッチ教室

記念すべきストレッチ教室第1回!


最初の講座は
【肩こり腰痛改善プログラム】初級編

まずはストレッチの意義と基本。
そして肩と腰の代表的なストレッチ方法を学んで頂きました。
腰痛のストレッチ
今回は初級編としてザックリとやりましたが
今後
肩こり編
腰痛編
膝痛編
各スポーツ障害別にと
いろいろなセミナーを開く予定です。

そしてそれらの教室の前に
もっと基本を知っていただくために
来月9月12日にも初級編開催のいたします。

そして今回てつ接骨院を
トッピイ8月号へ掲載していただくことになり
ご覧になった方へのキャンペーンとして
なんと参加費無料です。

ぜひこの機会にご参加下さい。


また、スポーツ教室、老人会、部活動などへの
出張教室も受け付けています。

気になる症状へのストレッチなどのケア
原因と予防など
ご希望を添えてお問い合わせ下さい。







丹羽郡扶桑町の「てつ接骨院」にご相談ください。


丹羽郡扶桑町、大口町、犬山市、江南市、その他近隣地域の方、

ケガ(ねんざ・つき指・筋肉の炎症等)

スポーツ障害(治療・予防・指導)

慢性痛(肩こり・腰痛) 交通事故治療、

トリガーポイント・キネシオテーピング・リハビリなど。

土曜午後無料相談あります。